Posts Tagged ‘mobil’

Hanya kematian yang memisahkan kami

November 23, 2015

i_love_you_heart_animation

Ketika aku tiba di rumah malam itu, tatkala istriku menghidangkan makan malam dan kami sama-sama makan, aku memegang tangannya dan berkata, aku ingin mengatakan sesuatu kepadamu. Ia duduk dan makan dengan tenang. Sekali lagi aku amati kepedihan di kedua matanya. Mendadak aku tidak tahu bagaimana membuka mulutku. Tapi, aku harus tega membiarkan ia tahu apa yang sedang aku pikirkan. Aku menginginkan perceraian. Aku mulai membahas topik ini dengan tenang.

Tampaknya ia tidak terganggu oleh kata-kataku. Sebaliknya, ia bertanya dengan lembut, mengapa? Aku menghindar menjawab pertanyaannya. Ini membuat ia marah. Ia melempar sumpit dan berteriak kepadaku, kamu bukan seorang laki-laki! Malam itu, kami tidak saling berbicara. Ia menangis. Aku tahu ia ingin merenung untuk menemukan apa yang telah terjadi terhadap perkawinan kami. Akan tetapi, aku tidak bisa memberinya sebuah jawaban yang memuaskan; ia telah kehilangan hatiku yang telah berpaling ke Jane. Aku tidak mencintainya lagi. Aku hanya kasihan dia!

Dengan rasa bersalah yang dalam, aku membuat draf surat persetujuan perceraian, yang menyatakan bahwa ia dapat memiliki rumah kami, mobil kami, dan 30% saham perusahaanku. Sekilas ia memandang surat itu lalu merobeknya sampai carikan-carikan kecil. Wanita yang menghabiskan sepuluh tahun hidupnya bersama aku telah menjadi orang asing. Aku merasa kasihan atas waktu, sumber daya, dan energinya yang terbuang. Tapi, aku tidak bisa mengambil kembali apa yang telah aku katakan kepada Jane, pacarku, bahwa aku sangat mencintainya. Akhirnya ia menangis tersedu-sedu di depanku. Hal yang tidak aku harapkan terjadi. Gagasan bercerai yang membuat aku terobsesi beberapa minggu ini menjadi lebih kuat dan lebih jelas sekarang.

gibran_art_g105.www.inner-growth.info.Love

Lukisan Kahlil Gibran

Keesokan harinya, aku amat terlambat pulang ke rumah dan menemukan dia sedang menulis sesuatu di meja. Aku tidak makan malam tapi langsung pergi tidur dan amat cepat nyenyak tertidur. Karena, aku amat capek setelah seharian penuh bermesraan dengan Jane. Ketika aku terbangun, ia masih duduk depan meja sambil menulis. Aku jelas tidak peduli. Aku membalikkan badan dan tertidur lagi.

Pagi-pagi ia mengajukan syarat-syarat perceraian. Ia tidak menginginkan apapun dari aku. Tapi, ia membutuhkan pemberitahuan satu bulan sebelum perceraian. Ia minta agar dalam satu bulan ini, kami berdua mencoba hidup senormal mungkin. Alasannya untuk persyaratan ini sederhana. Anak lelaki kami akan maju ujian satu bulan ke depan dan ia tidak ingin mengganggunya dengan perkawinan kami yang hancur berantakan.

Aku setuju persyaratan ini. Namun, ia ajukan satu persyaratan lagi. Ia minta aku mengingat kembali bagaimana aku menggendongnya ke kamar pengantin kami pada hari pernikahan kami. Ia minta agar tiap hari selama satu bulan aku menggendongnya keluar dari kamar tidur kami ke pintu depan setiap pagi. Aku pikir dia nyaris gila. Hanya untuk membuat hari-hari terakhir kami bersama-sama terpikulkan, aku menerima permintaannya yang aneh ini.

Aku sampaikan kepada Jane tentang persyaratan perceraian yang diajukan istriku. Ia tertawa keras dan berpikir, ini benar-benar tidak masuk akal, absurd. Tidak peduli trik yang istriku terapkan, Jane berujar dengan cemooh, ah dia toh akan terpaksa menghadapi perceraian.

Istriku dan aku tidak melakukan kontak, hubungan badan sejak niat cerai aku telah diungkapkan secara jelas, eksplisit. Karena itu, ketika aku menggendongnya ke luar pada hari pertama, kami berdua tampak canggung. Putra kami bertepuk tangan di belakang kami sambil berujar, ayah menggendong ibu. Dari kamar tidur ke ruang tamu, lalu ke pintu, aku berjalan lebih 10 meter sambil membopongnya dengan lengan-lenganku. Ia menutup matanya dan berkata dengan lembut, jangan bilang anak kita tentang perceraian. Aku mengangguk sambil merasa agak kesal. Aku menurunkannya di luar pintu. Ia lalu pergi menunggu bus ke tempat kerjanya. Aku menyetir mobil sendirian ke kantor.

Di hari kedua, kami berdua jauh lebih mudah melakukannya. Ia merebahkan diri ke dadaku. Aku dapat mencium harum mewangi blusnya. Aku sadar bahwa lama sekali aku tidak memandang wanita ini dengan saksama. Aku tersadar, ia sudah tidak muda lagi. Ada kerutan-kerutan halus di wajahnya. Rambunya mulai beruban! Perkawinan kami telah membuat ia berkorban. Satu menit aku bertanya-tanya apa yang telah aku lakukan terhadapnya.

Pada hari keempat, ketika aku mengangkatnya, aku merasakan bahwa suatu perasaan kemesraan muncul kembali. Inilah wanita yang telah mengorbankan 10 tahun kehidupannya bagiku. Pada hari kelima dan keenam, aku tersadar bahwa perasaan kemesraan kami bertumbuh lagi. Aku tidak memberitahu Jane tentang hal ini. Semakin mudah aku menggendong istriku tatkala hari demi hari bulan ini berlalu. Mungkin latihan tiap hari membuat aku lebih kuat.

Suatu pagi ia memilih busana yang akan dipakai. Ia mencobakan beberapa gaun tapi tidak menemukan satu pun yang cocok. Sambil menghela napas ia berujar, semua pakaianku bertambah longgar. Tiba-tiba aku tersadar, ia semakin kurus. Itulah alasannya mengapa aku dapat lebih mudah membopongnya. Mendadak hal ini menghentakku. Ia telah menguburbenamkan sedemikian banyak rasa sakit dan kepahitan dalam hatinya. Tanpa sadar aku mengulurkan tangan dan menyentuh kepalanya.

Saat itu anak kami muncul dan berkata, Ayah, sudah waktunya menggendong mama ke luar. Bagi anak kami, melihat ayahnya menggendong ibunya ke luar telah menjadi bagian amat penting dalam kehidupannya. Istriku memberi isyarat kepada anak kami agar mendekat dan memeluknya dengan erat. Aku memalingkan wajahku karena takut aku bisa saja berubah pikiran pada menit-menit terakhir. Lalu, aku membopongnya dengan kedua lenganku, berjalan dari kamar tidur melewati ruang tamu, ke teras. Tangannya mengalungi leherku dengan lembut dan alami. Aku memeluk tubuhnya dengan erat, sama seperti yang aku lakukan pada hari pernikahan kami.

Namun, badannya yang kini jauh lebih ringan membuatku sedih. Pada hari terakhir, ketika menggendongnya dengan kedua tanganku, aku hampir tidak dapat bergerak satu langkah. Anak kami telah pergi ke sekolah. Aku memeluknya dengan erat dan berkata, aku tidak perhatikan bahwa kehidupan kita kurang mesra. Aku menyetir mobil ke kantor dan terburu-buru melompat ke luar mobil tanpa sempat mengunci pintu mobil. Aku takut bahwa satu penundaan apapun dapat membuat aku berubah pikiran. Aku berjalan ke lantai atas. Jane membuka pintu dan aku katakan kepadanya, Maaf Jane, aku tidak ingin lagi bercerai.

Ia memandangku, terheran-heran, dan kemudian menyentuh dahiku. Apakah kamu demam? Ia bertanya. Aku memindahkan tangannya dari kepalaku. Maaf Jane, aku katakan, aku tidak ingin bercerai. Kehidupan perkawinanku membosankan, mungkin karena ia dan aku tidak memperhatikan, tidak menghargai hal-hal kecil dalam kehidupan kami, bukan karena kami tidak saling mencintai lagi. Sekarang aku sadar bahwa sejak aku menggendongnya ke dalam rumahku pada hari pernikahan kami, seharusnya aku memeluknya sampai kematian memisahkan kami.

Tampaknya Jane tiba-tiba tersadar. Ia menampar wajahku dengan keras dan kemudian membanting pintu dan menangis. Aku berjalan menuruni tangga dan menyetir mobil pulang ke rumah. Dalam perjalanan aku mampir di toko bunga, memesan satu karangan bunga untuk istriku. Gadis penjual bertanya kepadaku apa yang harus ditulis pada kartu. Aku tersenyum dan menulis, “Aku akan menggendongmu tiap pagi sampai maut memisahkan kita.”

Sore itu aku tiba di rumah dengan bunga di kedua tanganku sambil tersenyum. Aku berlari naik tangga, hanya menemukan istriku di tempat tidur – meninggal.

Istriku berjuang melawan kanker selama berbulan-bulan dan aku sedemikian berasyik mesra dengan Jane sehingga tidak menghiraukannya. Ia tahu bahwa ia akan segera meninggal dan ia ingin menyelamatkan aku dari reaksi negatif apapun dari putra kami, andaikan kami terpaksa bercerai. Setidak-tidaknya, di mata putra kami – aku adalah seorang suami yang penuh kasih.

love1

Pesan moral: Hal-hal kecil, sepele dalam kehidupan kita itulah yang justru bermakna dalam hubungan kita. Yang berarti itu bukanlah rumah gedongan, properti, uang di bank. Hal-hal sepele itulah yang menciptakan lingkungan yang mendukung (kondusif) kebahagiaan walaupun hal-hal kecil itu tidak memberi kebahagiaan dari dirinya. Karena itu, carilah waktu agar menjadi teman pasanganmu dan saling lakukan hal-hal kecil yang membangun kemesraan. Dan, raihlan kebahagiaan perkawinan yang nyata.

Sign of love

Tambahan penterjemah: Satu menu ‘makanan’ pokok yang dibutuhkan otak manusia adalah kasih sayang. Menu ‘makanan’ pokok lain yang dibutuhkan otak adalah oksigen, nutrisi atau gizi, dan informasi. Lihat posting: https://sbelen.wordpress.com/2008/11/28/otak-sang-pengendali-anda-berilah-%E2%80%9Cmakanan%E2%80%9D-yang-ia-butuhkan/

 

Makhluk manusia mana yang paling berbahagia di muka bumi ini? Bayi! Orang senang melihat dan mengamati bayi. Orang bermurah senyum kepada bayi. Orang-orang dekat ingin menggendong, mencium, membelai, serta mengajaknya tersenyum dan tertawa. Waktu masih berusia balita, anak-anak kecil pun mendapat perlakuan mirip bayi walaupun frekuensinya secara bertahap berkurang.

Semakin anak bertumbuh-kembang waktu memasuki masa remaja, ayah mulai mengambil jarak dengan anak perempuannya. Dan, ibu pun relatif melakukan hal yang sama terhadap anak lelakinya. Apalagi, adat ketimuran yang ketat semakin membatasi perlakuan kasih sayang melalui sentuhan (kecupan, belaian) orang tua kepada anak remaja, apalagi anak yang telah memasuki fase adolesens.

Defisit sentuhan itu mendapatkan kompensasi ketika orang-orang muda mulai berpacaran. Karena adat yang ketat, sentuhan antara pria dan wanita yang berpacaran malah diusahakan secara sembunyi-sembunyi. Saru, tidak sopan bila dilihat orang.

Memasuki hidup perkawinan: Kasih sayang antara suami-istri itu bukan sekadar mengatakan, Aku mencintaimu Atau kan, pasanganku tahu bahwa aku mengasihinya. Dalam kehidupan perkawinan, frekuensi sentuhan melalui pelukan, ciuman, belaian mungkin tanpa disadari, semakin berkurang seiring berjalannya waktu. Dari pihak wanita, teman-temanku di Inggris mengatakan, bagi aku sebagai istri, hugging (memeluk sambil mengusap-usap bahu) bahkan lebih penting, lebih menyenangkan, membahagiakan daripada hubungan seks dengan suami.

Hasil riset otak menunjukkan, ternyata kasih sayang itu harus disalurkan, diekspresikan juga melalui sentuhan (touching) agar otak bayi, otak anak sekolah, mahasiswa bertumbuh kembang dengan bagus. Ekspresi kasih sayang melalui sentuhan dari suami kepada istri dan dari istri kepada suami itu amat dibutuhkan dalam merawat kehidupan perkawinan. Ekspresi kasih sayang melalui sentuhan itu dibutuhkan pula oleh orang lansia yang semakin uzur termakan umur.

Pamanku, seorang bruder biarawan yang hidup selibat menjalani dua kali operasi di sebuah rumah sakit terkenal di Surabaya. Usianya waktu itu 93 tahun. Belum pernah aku menyentuh om kecuali berjabat tangan. Setelah operasi yang kedua, aku mengusap-usap dahinya, membelai kedua pipi dan tangannya sambil mendorong agar om tegar menghadapi rasa sakit dan cepat pulih. Ternyata sentuhan-sentuhanku ini membuat semangat om bertambah dan proses penyembuhan berlangsung cepat.

Dari pengalaman ini, kami menyimpulkan, dari bayi sampai dengan orang lansia membutuhkan sentuhan-sentuhan agar kinerja otak bagus dan merasa senang dalam meraih kebahagiaan.

Dari kisah “Hanya kematian yang memisahkan kami” ini, dapatlah kita menarik kesimpulan, bahwa hal-hal kecil, seperti sentuhan melalui ciuman, usapan, dan belaian, dalam kehidupan rumah tangga ini makin lama makin berkurang dan akhirnya sirna, lenyap. Padahal, sentuhan ini adalah garam atau  bumbu penyedap kemesraan dalam hidup perkawinan. “Kemesraan ini janganlah cepat berlalu ….” Lirik lagu populer ini mungkin dapat mengingatkan kita untuk merawat hidup perkawinan kita melalui berbagai kiat. Tapi, jangan lupa ekspresi kasih sayang melalui sentuhan. Semoga berhasil. Good luck!

Om Bruder Paskalis pada HUT 95 tahun 2

Om-ku Bruder Paskalis pada usia ke-95 tahun di Ruteng, Flores

.

grandparents on bed

Kakek dan nenek tak lupa sentuhan kemesraan

,

bitch-ass-nerd-granpa-n-ma-o

Sumber: http://www.moralstories.org/until-death-do-us-apart/

Dikirim oleh Nicole Cauley

Terjemahan S Belen

Iklan

Apa saja ‘batu karang’, ‘batu kerikil’, ‘pasir’ dalam kehidupan Anda?

November 20, 2015

Tumpukan batu karang

Batu karang

Kerikil batu

Batu kerikil

Tumpukan pasir

Tumpukan pasir

.

Guru berdiri di depan kelas …

beberapa benda di depannya.

Sambil diam, ia mengambil ember besar, kosong …

ember kosong

Kemudian, ia mulai mengisinya dengan batu-batu karang sampai penuh. Ia bertanya kepada siswa, “Apakah ember sudah penuh?” Siswa menjawab, “Iya!”

Guru lalu memasukkan batu-batu kerikil ke dalam ember.

Ia menggoyang-goyang ember …. Batu-batu kerikil mengisi ruang-ruang kosong dalam ember. Para siswa tersenyum, beberapa tertawa. Guru lalu bertanya lagi, “Apakah ember sudah penuh?” Para siswa menjawab, “Iya!” Ember itu benar-benar penuh sekarang.

Batu kerikil pasir

.

 

Guru lalu menuangkan pasir ke

dalam ember … yang jelas akan mengisi

semua ruang kosong di mana pun dalam

ember.

toples berisi batu dan pasir

 

“Sekarang!”, kata guru, “Saya ingin membayangkan bahwa inilah KEHIDUPANMU.”

Batu karang adalah hal-hal PENTING dalam kehidupanmu … keluarga, kesehatan, pendidikan, teman, mitra, anak-anak, … hal-hal yang SEDEMIKIAN penting bagi Anda. Jika hal-hal itu hilang, Anda bisa saja hancur, berantakan, tak bahagia yang menyedihkan, tak bisa bergerak dalam hidup … trauma emosional yang dalam.

Batu kerikil adalah hal-hal lain dalam kehidupan yang penting, tetapi dalam skala yang lebih kecil… mewakili hal-hal seperti pekerjaan, rumah, mobil, hewan piaraan, liburan, investasi properti untuk disewarkan, reksadana, saham di perusahaan go public, asuransi, studi lanjut S3, menulis buku.

batu pasir

Pasir adalah segala sesuatu dalam hidupmu … ‘hal-hal tetek bengek’ … komputer, handphone, sepatu, pakaian, i-pad, televisi, alat transpor, gerak tari, main internet, membaca koran & majalah, operasi plastik, perhiasan emas, parfum, kolam ikan, mode rambut.

Mode busana

Jika pertama kali Anda memasukkan pasir atau kerikil ke dalam ember, tak ada ruang untuk batu karang. Hal yang sama berlaku dalam kehidupanmu. Jika Anda menggunakan waktu dan energi Anda untuk ‘hal-hal yang remeh-temeh’ (tetek bengek) … Anda tak akan pernah memiliki ruang untuk hal-hal yang benar-benar amat penting. Tangani lebih dahulu BATU KARANG.

Operasi plastik

Operassi plastik

.

3D Illustration of a Bucket of Sand

3D Illustration of a Bucket of Sand

‘Karena itu … berilah perhatian kepada hal-hal yang kritis dalam dan bagi kehidupanmu. Jaga kesehatan … lakukan check up … makanlah makanan yang sehat … lakukan senam. Bermainlah dengan anak-anak … usahakan cari waktu untuk membacakan cerita menjelang tidurnya. Perlakukan istri … manjakan suami … nikmatilah kehidupan keluargamu … gunakan waktu bersama mereka … jangan abaikan mereka atau teman-temanmu.

Tangga dalam hidup

Rawatlah kehidupan rohanimu dengan beribadah, berdoa, melakukan refleksi atau meditasi, membaca buku-buku spiritual.

Pilihlah sekolah yang bermutu bagus yang relevan sebagai bekal mempersiapkan anak untuk kehidupan masa depan. Usahakanlah membeli buku pelajaran bermutu, buku bacaan yang mendidik. Penuhilah kebutuhan pendidikan anakmu.

Selalu ada waktu untuk bekerja, main internet, menelepon perusahaan asuransi, berpesta, membersihkan rumah, menonton TV.

sibuk main hp

Pertimbangkanlah makna cerita ini. Pikirkan tentang baru karang, kerikil, dan pasir dalam kehidupan Anda. Bahaslah dengan pasangan hidup atau teman yang baik.

Buatlah daftar dalam 3 kolom. Kolom pertama: Tulislah contoh-contoh “batu karang” (hal-hal penting yang menentukan kebahagiaan, kedamaian hati, dan ketenangan hidup Anda). Kolom kedua: Tulislah contoh-contoh “batu kerikil” (hal-hal penting tapi dalam skala lebih kecil dalam hidup Anda). Kolom ketiga: Tulislah contoh-contoh “pasir” (hal-hal tetek bengek yang menyita perhatian, waktu, dan uang Anda).

Bacalah daftar ini berkali-kali dan renungkan apakah yang Anda lakukan selama ini sudah benar dan tepat! Misalnya:

Hal-hal apakah yang paling gampang diubah?

Apakah Anda ingin mengubah suatu hal besar (“batu karang”)?

Mengapa ada hal-hal yang berbeda sebagai “batu karang” bagi orang yang berbeda?

Apakah hal yang sama dapat menjadi sebuah “batu karang”, sebuah “kerikil” atau sebutir “pasir” bagi orang yang berbeda?

Apakah mungkin menangani kehilangan atau perubahan beberapa “batu karang” dalam kehidupan?

Yang terpenting adalah take action, bertindak untuk menata hidup Anda secara bertahap menurut prioritas Anda.

Sumber: Robert Fisher, Story for Thinking dalam File ppt Filsafat untuk Anak, P4C, Philosophy for Children, Diolah S Belen

Stories for thinking

 

 

 

 

Bagaimana menyikapi serangan jantung diam-diam tanpa gejala?

April 25, 2014

devestated

25% serangan jantung itu diam-diam tanpa gejala. Bagaimana sehaiknya anda bersikap?

Berikut ini disajikan gambar slide tentang gejala peringatan serangan jantung atau bagaimana mengatasi serangan jantung diam-diam tanpa gejala. Gambar-gambar ini diambil dari file powerpoint Robin Behar berjudul:

HEART ATTACK, TUTORIAL 5
Warning Symptoms
What to do

Gejala peringatan serangan jantung 1

&

Gejala peringatan serangan jantung 2

&

Gejala peringatan serangan jantung 3

&

Gejala peringatan serangan jantung 4

&

Gejala peringatan serangan jantung 5

&

Gejala peringatan serangan jantung 6

&

Gejala peringatan serangan jantung 7

&

Gejala peringatan serangan jantung 8

&

Gejala peringatan serangan jantung 9

&

Gejala peringatan serangan jantung 10

&

Gejala peringatan serangan jantung 11

&

Gejala peringatan serangan jantung 12

&

Gejala peringatan serangan jantung 13

&

Gejala peringatan serangan jantung 14

&

Gejala peringatan serangan jantung 15

&

Gejala peringatan serangan jantung 16

&

Gejala peringatan serangan jantung 17

&

Gejala peringatan serangan jantung 18

&

Gejala peringatan serangan jantung 19

&

Gejala peringatan serangan jantung 20

&

Gejala peringatan serangan jantung 21

&

Gejala peringatan serangan jantung 22

&

Gejala peringatan serangan jantung 23

&

Gejala peringatan serangan jantung 24

&

Gejala peringatan serangan jantung 25

&

Gejala peringatan serangan jantung 26

&

Gejala peringatan serangan jantung 27

&

Gejala peringatan serangan jantung 28

&

Gejala peringatan serangan jantung 29

&

Gejala peringatan serangan jantung 30

&

Gejala peringatan serangan jantung 31

&

Gejala peringatan serangan jantung 32

&

Gejala peringatan serangan jantung 33

&

Gejala peringatan serangan jantung 34

&

Gejala peringatan serangan jantung 35

&

Gejala peringatan serangan jantung 36

Jika Anda ingin menyimpan slides ini dalam bentuk file powerpoint, silahkan download file berikut ini:

Tutorial 5 Gejala peringatan serangan jantung diam-diam

 

 

Bacalah juga posting yang berhubungan:

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/18/informasi-apa-yang-paling-penting-tentang-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/17/serangan-jantung-kolesterol-waktu-bertahan-hidup-tutorial-2/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/19/dapatkah-anda-prediksi-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/19/gejala-serangan-jantung-yang-harus-anda-hafal/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/21/tahukah-anda-17-faktor-risiko-sakit-jantung-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/25/apa-saja-gejala-unik-sakit-jantung-dan-serangan-jantung-perempuan/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/26/inilah-11-cara-praktis-mencegah-sakit-jantung-dan-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/28/serangan-jantung-pertanyaan-yang-sering-diajukan-seks-merokok/

https://sbelen.wordpress.com/2014/05/14/perlukah-operasi-pasang-ring-atau-bypass-jantung/

 

Advertorial

BANNER YUNI Jatibening

Jika ingin mengenal lebih jauh tentang ramuan herbal Sano, perkenankan mengunjungi posting:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

 

Sano cegah dan sembuhkan sakit jantung perempuan

Dapatkah anda prediksi serangan jantung?

April 19, 2014

fred-heart-attack-o 2

Kejadian seperti ini sering tak terduga. Karena itu penyakit jantung sering disebut penyakit yang diam-diam mematikan (silent killer).

Berikut ini disajikan gambar slide tentang prediksi serangan jantung yang perlu diketahui. Gambar ini diambil dari file powerpoint Robin Behar berjudul

HEART ATTACK
TUTORIAL 3
Predicting a Heart Attack

Prediksi serangan jantung 1

&

Serangan jantung informasi terpenting 2

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 2

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 3

&

Serangan jantung informasi terpenting 5

&

Prediksi serangan jantung 6

&

Prediksi serangan jantung 7

&

Prediksi serangan jantung 8

&

Prediksi serangan jantung 9

&

Prediksi serangan jantung 10

&

Prediksi serangan jantung 11

&

Prediksi serangan jantung 12

&

Prediksi serangan jantung 13

&

Prediksi serangan jantung 14

&

Prediksi serangan jantung 15

&

Prediksi serangan jantung 16

&

Prediksi serangan jantung 17

&

Prediksi serangan jantung 18

&

Prediksi serangan jantung 19

&

Prediksi serangan jantung 20

&

Prediksi serangan jantung 21

&

Prediksi serangan jantung 22

&

Prediksi serangan jantung 23

&

Prediksi serangan jantung 24

&

Prediksi serangan jantung 25

&

Prediksi serangan jantung 26

&

Prediksi serangan jantung 27

&

Prediksi serangan jantung 28

&

Prediksi serangan jantung 29

&

Prediksi serangan jantung 30

&

Prediksi serangan jantung 31

&

Prediksi serangan jantung 32

&

Prediksi serangan jantung 33

&

Prediksi serangan jantung 34

&

Prediksi serangan jantung 35

&

Prediksi serangan jantung 36

Jika Anda ingin menyimpan slides ini dalam bentuk file powerpoint, silahkan download file berikut ini:

Tutorial 3 Prediksi serangan jantung

 

 

Bacalah juga posting yang berhubungan:

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/18/informasi-apa-yang-paling-penting-tentang-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/17/serangan-jantung-kolesterol-waktu-bertahan-hidup-tutorial-2/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/19/gejala-serangan-jantung-yang-harus-anda-hafal/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/25/bagaimana-menyikapi-serangan-jantung-diam-diam-tanpa-gejala/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/21/tahukah-anda-17-faktor-risiko-sakit-jantung-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/25/apa-saja-gejala-unik-sakit-jantung-dan-serangan-jantung-perempuan/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/26/inilah-11-cara-praktis-mencegah-sakit-jantung-dan-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/28/serangan-jantung-pertanyaan-yang-sering-diajukan-seks-merokok/

https://sbelen.wordpress.com/2014/05/14/perlukah-operasi-pasang-ring-atau-bypass-jantung/

 

Advertorial

BANNER YUNI Jatibening

Guna mengenal ramuan herbal Sasno, perkenankan mengunjungi posting:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Sano mencegah serangan jantung

Serangan jantung: Kolesterol, Waktu bertahan hidup; Tutorial 2

April 17, 2014

fred-sanford-heart-attack-o

Berikut ini kami sajikan gambar slide dari Robin Behar yang kami terjemahkan ke dalam bahasa Indonesia dari judul file ppt asli “HEART ATTACK TUTORIAL 2 Cholesterol Survival Time“, Behar Marketing Ltd.

Serangan jantung tutorial 2 slide 1

&

Serangan jantung informasi terpenting 2

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 2

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 3

&

Serangan jantung informasi terpenting 5

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 4

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 5

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 6

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 7

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 8

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 9

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 10

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 11

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 12

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 13

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 14

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 15

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 16

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 17

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 18

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 19

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 20

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 21

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 22

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 23

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 24

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 25

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 26

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 27

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 28

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 29

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 30

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 31

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 32

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 33

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 34

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 35

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 36

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 37

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 38

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 39

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 40

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 41

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 42

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 45

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 46

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 47

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 48

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 49

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 50

&

Serangan jantung tutorial 2 slide 51

&

Serangan jantung informasi terpenting 50

Jika Anda ingin menyimpan slides ini dalam bentuk file powerpoint, silahkan download file berikut ini:

Tutorial 2 Serangan jantung Kolesterol Waktu bertahan hidup

 

 

Bacalah juga posting yang berhubungan:

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/18/informasi-apa-yang-paling-penting-tentang-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/19/dapatkah-anda-prediksi-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/19/gejala-serangan-jantung-yang-harus-anda-hafal/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/25/bagaimana-menyikapi-serangan-jantung-diam-diam-tanpa-gejala/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/21/tahukah-anda-17-faktor-risiko-sakit-jantung-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/25/apa-saja-gejala-unik-sakit-jantung-dan-serangan-jantung-perempuan/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/26/inilah-11-cara-praktis-mencegah-sakit-jantung-dan-serangan-jantung/

https://sbelen.wordpress.com/2014/04/28/serangan-jantung-pertanyaan-yang-sering-diajukan-seks-merokok/

https://sbelen.wordpress.com/2014/05/14/perlukah-operasi-pasang-ring-atau-bypass-jantung/

 

 

 

 

Advertorial

Sano nature healer

Untuk mengenal ramuan herbal Sano, kunjungilah posting:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Sano cegah dan sembuhkan sakit jantung

Seorang bapak 100 tahun yang lalu

Maret 31, 2012

Tahun 2008 waktu saya kunjungi alma mater-ku Seminari Lalian (SMP & SMA), sekitar 10 km dari Kota Atambua (ibu kota Kabupaten Belu) di perbatasan antara Timor Barat dan Timor Leste dan di hadapan kepala sekolah dan para guru, kuceritakan satu ilustrasi berikut ini.

 

Adalah seorang bapak, orang Belu yang telah meninggal 100 tahun lalu dan kini diizinkan Tuhan meninggalkan surga, hidup kembali dan boleh pesiar-pesiar di dunia, berkunjung sejenak ke Belu dan nanti setelah puas boleh kembali ke surga.

 

Sesampai di Atambua, ia heran melihat kok ada kendaraan roda dua yang bisa berlari kencang. Ia tanya kendaraan apa ini. Orang menjelaskan, ini namanya sepeda motor. Oh, katanya, dulu saya hanya tahu naik kuda yang berjalan pelan-pelan. Dari Belu Selatan ke Atambua, saya bawa hasil bumi dipikul kuda dan terpaksa bermalam di bawah pohon beringin di Lalian, lalu besoknya baru bisa terus ke Atambua. Waktu melihat ada kendaraan berlari kencang dengan 4 roda, ia bertanya, ini kendaraan apa? Jawab orang, oh itu namanya oto, kalau di Jawa dibilang mobil.

 

Ia heran melihat rumah-rumah batu begitu banyak di Atambua, termasuk hotel bertingkat 3. Ia heran melihat katedral yang megah. Dulu 100 tahun yang lalu kita cuma beribadah di kapela seperti gubuk berdinding bambu dan beratap alang-alang. Ia heran melihat jembatan beton di atas kali, padahal dulu kudanya harus menyeberangi kali termasuk waktu banjir. Ia mampir ke bandara Haliwen dan melihat kok ada burung besar bisa terbang dan mendarat, lalu bisa berlari kencang dan terbang. Dia Tanya burung besi apa ini. Jawab orang oh, itu pesawat udara, kapal terbang. Ia pergi juga ke rumah sakit dan terheran-heran melihat alat ronsen, kamar bedah, dan apotek. Dulu kita cuma tahunya berobat ke dukun, pakai ramuan herbal.

 

Tiba-tiba ia teringat sekolah dasarnya dulu. Ah, pingin lihat, bisa nostalgia mengenang guru-gurunya. Dari jendela ia memandang ke dalam kelas. Gurunya masih menulis di papan tulis dengan kapur sambil menerangkan seperti orang berteriak kepada murid-murid. Ketika guru bertanya, anak-anak berlomba angkat tangan, tunjuk jari untuk menjawab. Di akhir pelajaran, gurunya memberi PR. Sontak ia berujar. Di tanah Belu ini semuanya berubah, jalan-jalan diaspal, jembatan beton dipasang, ada sepeda motor, oto, kapal terbang, rumah sakit. Katedral megah menjulang. Hanya satu yang masih tetap sama dengan waktu 100 tahun lalu, yaitu SD saya, cara mengajar guru masih sama dengan yang dulu. Belum berubah.

 

Jika Anda ingin membaca posting ini dalam bentuk file powerpoint, silahkan klik!

Seorang bapak 100 tahun lalu

Apa yang harus diubah? Silahkan kunjungi posting ini!

 

https://sbelen.wordpress.com/2012/03/31/sejauh-mana-telah-terjadi-transformasi-pendidikan-di-indonesia/

Patung raksasa

Desember 20, 2008

14684030httpwwwlinkinncom_a_collection_the_wonderful_pictures

Keinginan versus kebutuhan

Agustus 23, 2008

Air dalam gelas adalah kebutuhan kita. Sisa ruang dalam gelas adalah keinginan kita. Yang kita butuhkan untuk memuaskan dahaga adalah air dalam gelas. Selebihnya hanyalah keinginan untuk minum air lebih banyak lagi padahal dahaga sudah terpuaskan. Hidup kita sebenarnya adalah pertarungan tiada henti antara keinginan dan kebutuhan.

Kebutuhan si A adalah makan 3 x sehari. Tetapi, keinginannya adalah lebih sering makan di restoran mahal, menyantap makanan kesukaan.

Kebutuhan si B adalah memiliki satu rumah untuk keluarga. Tetapi keinginannya selalu mendorong untuk membeli rumah kedua, ketiga, dst.

Kebutuhan si C adalah memiliki sebuah motor untuk transportasi ke tempat kerja. Tetapi keinginannya adalah membeli mobil, kalau bisa yang lebih mahal, agar tak kalah dengan tetangga.

Kebutuhan si C adalah mendapatkan modal untuk usaha kecil-kecilan. Tetapi keinginannya mendorong untuk mendapatkan modal besar agar keuntungan besar cepat diraih. Ia terpaksa berhutang, usahanya bangkrut, dan terperangkaplah dia ke dalam jerat hutang.

Kebutuhan si D adalah memiliki modal untuk berjuang menjadi wakil rakyat. Tetapi, keinginannya adalah meraup uang lebih banyak jika sudah menjadi wakil wakyat, tidak hanya agar modal kembali, namun bisa hidup bak selebriti.

Kebutuhan si E adalah mendapatkan istri yang cantik dan pandai berdandan, suka merawat suami dan anak, dan pandai mencari uang. Tetapi keinginannya adalah kalau bisa tiga istri yang masing-masing memiliki kelebihan itu dan ketiga-tiganya tidak saling mengenal.

Dikatakan bahwa kita gunakan separuh hidup kita untuk mengumpulkan harta milik, dan separuh lainnya untuk memberi kepada orang lain. Hal ini benar bagi kebanyakan orang.

Nikki Willhite (www.allthingsfrugal.com) mengatakan, bahwa mengapa kita harus memiliki sedemikian banyak harta? Mengapa kita membeli barang hanya untuk singgah di rumah kita lalu terpaksa menjualnya di loakan dengan harga amat murah? Kita tidak hanya membeli terlalu banyak, tetapi sering kita jatuh ke dalam hutang. Pengendalian diri soal uang umumnya rendah. Anak-anak kita agaknya bepikir bahwa mereka harus memiliki setiap barang yang telah kita miliki, sambil mengabaikan kenyataan bahwa beberapa harta milik itu memerlukan waktu bertahun-tahun untuk mengumpulkannya atau sampai kita mampu membelinya.

Sebelas tahun saya belajar di asrama yang tak memiliki fasilitas telepon, dan kegiatan studi kami lancar-lancar saja. Sama sekali tak ada kebutuhan berkomunikasi dengan orang tua lewat telepon. Hanya melalui surat, paling sekali sebulan. Dan tiap surat yang dikirim dapat dibaca bapak asrama. Dialah yang memasukkan ke dalam amplop dan mengirimnya. Itu sudah aturan dan kami tak merasa sebagai beban.

Sekarang jika sebuah keluarga memiliki 4 anak, dalam rumah ada 7 HP. Karena suami, istri, tiap anak, dan pembantu masing-masing memiliki HP. Dulu pengeluaran untuk telepon rumah sedikit, sekarang berapa biaya pulsa yang dibeli seluruh anggota keluarga. Lalu, rumah itu penuh sesak dengan aliran gelombang elektromagnetik yang dalam jangka panjang berbahaya bagi kesehatan. Baca juga post saya pada www.sbelen.wordpress.com dengan judul: Jangan taruh HP dekat kepala waktu tidur! Mengapa? Tips keamanan menggunakan HP dan alat-alat wireless lain

Jika kami berlokakarya di Puncak sering saya ledek teman yang begitu rajinnya mencuci dan mengelap mobil setiap pagi. Istri Anda tak pernah Anda mandikan, tapi mobil dimandikan tiap hari. Ada keluarga yang memiliki lebih dari satu mobil dan untuk itu dibangun garasi besar. Lalu, suami, istri, dan anak-anak tidur bersesak-sesakan di sebuah kamar sempit. Ada keluarga yang punya dua mobil mahal tetapi masih tinggal di rumah kontrakan. Banyak bapak yang sudah pensiun menyesali keputusannya merenovasi rumahnya menjadi besar dan bertingkat. Untuk mengepel saja ia dan istrinya tak mampu karena anak-anak sudah mentas dan tinggal di rumah masing-masing.

Hidup kita dewasa ini telah terkepung iklan. Ke mana pun Anda pergi And akan selalu terpapar dengan iklan. Iklan suratkabar, majalah, billboard dan TV akan mendorong Anda bertindak sesuai dengan keinginan yang selalu meningkat dan berubah-ubah. Ribuan, jutaan perusahaan di dunia setiap hari memikirkan bagaimana mengubah keinginan Anda menjadi kebutuhan. Apa yang sebebarnya bukan kebutuhan lama-lama terkondisi oleh iklan menjadi kebutuhan. Waktu hidup di kampung, jika perut sakit, ada sekian banyak ramuan tradisional tersedia dan tinggal dibuatkan. Sekarang, bahkan di kampung, kalau terkena diare, yang terpikir oralit dan sekian obat diare yang dibombardir ke kepala kita tiap hari di media massa.

Mungkin kata-kata mutiara ini berguna sebagai bekal untuk membedakan apa yang sebenarnya merupakan kebutuhan dan apa yang sebenarnya hanya keinginan yang membuat hidup ini malah tak nyaman.

Orang yang pintar adalah orang yang membuat masalah besar menjadi kecil dan masalah kecil menjadi bukan masalah sama sekali.

Ketika sebuah kebiasaan mulai mengeluarkan uang, kebiasaan itu dibilang hobi.

Berdoalah agar Anda tak pernah harus memikul semua yang tak dapat Anda tanggung.

Kita kehilangan hal-hal yang pasti, waktu kita mencari hal-hal yang tak pasti.

Kecuali apa yang kita lakukan berguna, kemuliaan hanya sia-sia.

Amat pasti bahwa Anda tak memperoleh apa pun jika yang Anda lakukan melebihi kegunaan ekonomis dari apa yang sebenarnya sudah Anda miliki.

(Sumber: www.creativeproverbs.com)

Apakah diperlukan keseimbangan antara keinginan dan kebutuhan?

Beberapa kata mutiara dalam bahasa Latin:

In medio stat virtus.Kebajikan berada di tengah, tidak di posisi ekstrim.

Dosis facit venemon. Dosislah yang membuat racun.

Qui multum habet, plus cupit. Orang yang memiliki banyak menginginkan lebih banyak. (Seneca)

Semper inops quicumque cupit. Orang yang selalu ingin akan selalu merasa miskin. (Claudian)

Nihil tam munitum quod non expugnari pecunia possit. Tak ada yang sedemikian kuatnya yang tak dapat ditaklukkan dengan uang. (Cicero)

Major e longinquo reverentia.Dilihat dari jauh, apa pun indah.(Tacitus, annals 1,47)

(Sumber: en.wikiquote.org)

Iklan

Ganggam style

Sakit herpes

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

https://sbelen.wordpress.com/2013/04/15/sano-ramuan-herbal-berkhasiat-mulai-bisnis-di-usia-62-tahun/

Gambar spanduk Sano

sano-sembuhkan-herpes

Kartu nama Yuni 2

Anak bermain dengan benda alamiah atau dengan mainan pabrik?

Juli 19, 2008

(Foto Sri Hidayati)

Waktu masih kecil, kami sangat senang:

  • bermain ”sikidoka” (”dampu” sebutan Jakarta, ”sumamanda” sebutan Jawa), yaitu bermain melempar potongan genteng atau piring keramik ke kotak-kotak yang digaris di tanah dan diberi nomor, lalu potongan itu diambil sambil meloncat dengan satu kaki
  • bermain karet gelang dimasukkan ke paku yang ditanam di tanah (”tombok” sebutan Jakarta)
  • bermain kelereng di tanah
  • bermain congklak dengan membuat lubang-lubang di tanah
  • bermain lomba dengan satu kayu pendek di taruh di lubang kecil di tanah, diungkit dengan kayu panjang, dan kayu kecil yang terbang berusaha ditangkap lawan (“gatrik” sebutan Jawa, ”antek” sebutan Sunda)
  • bermain lomba membuat rumah atau gedung dengan pasir di pantai

lmembidik burung dengan katapel

lbermain membuat sungai, bukit, kebun, jalan di tanah berlumpur tatkala hujan

Aneka permainan tradisional anak-anak Indonesia ini semakin surut dan menghilang ditelan arus zaman globalisasi dan pasar bebas. Anak-anak sekarang lebih dimanjakan dengan alat-alat mainan buatan pabrik, terutama mobil, kapal terbang, kereta api, dan robot dengan batere dan remote control, dan permainan tamia.

Anehnya, di negara-negara maju para ahli dan praktisi pendidikan berusaha membangkitkan kembali aneka permainan tradisional. Bahkan, ada ahli-ahlinya yang berkelana mengelilingi desa-desa di negara-negara sedang berkembang guna ”mencuri” permainan tradisionalnya. Mereka sudah meneliti dampak negatif terhadap perkembangan anak di negaranya yang dimanja mainan buatan pabrik yang serba-elektronik. Pernah saya bertemu dengan seorang ahli Jepang yang berkeliling ke negara-negara berkembang, termasuk Indonesia, guna menginventarisasi beragam jenis permainan tradisional untuk diterapkan bagi anak-anak Jepang. Ia bercerita, pernah mengundang Kak Seto ke Jepang untuk berbagi pengalaman tentang aneka permainan tradisional anak Indonesia.

(Anak-anak pengungsi di Kenya dari koleksi Deborah Haynes)

Apakah perilaku orang tua yang memanjakan anak dengan mainan buatan pabrik ini tak merugikan perkembangan anak sekarang dan selanjutnya tatkala ia dewasa? Coba bandingkan segi baik dan buruk anak bermain dengan benda alam dan anak bermain dengan mainan buatan pabrik!

  • Yang mana yang lebih mahal? Yang mana yang lebih murah, malah sering tak perlu mengeluarkan uang?
  • Yang mana yang cepat membuat anak bosan dan yang mana yang membuat anak tak bosan-bosannya bermain sehingga perlu ditegur orang tua agar berhenti?
  • Yang mana yang lebih mendukung perkembangan sikap ingin mencoba dan ingin membuat kreasi berdasarkan imajinasi ”liar” anak?
  • Yang mana yang lebih merangsang perkembangan kecerdasan otak belahan kanan anak, seperti kecerdasan kinestetik (gerak tubuh), kecerdasan natural (indrawi), kecerdasan visual-spasial, kecerdasan antar-pribadi (sosial), kecerdasan membuat desain, kecerdasan kreatif, dan kecerdasan tahan banting?

Anak-anak di Adonara, Flores

Nah, kini patutlah kita bertanya kepada orang tua: ”Apa yang sebaiknya Anda lakukan dalam membimbing dan mendidik anak melalui bermain?”

Pertanyaan berikut tepat dialamatkan kepada guru: ”Bagaimana Anda memasukkan permainan tradisional, permainan dengan benda-benda alamiah ke dalam proses belajar-mengajar mata pelajaran yang relevan?” Kapan Anda membawa anak-anak belajar di alam? Jika Anda setuju, kapan Anda mulai?

Iklan

Senam push up

Kolesterol tinggi

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Gambar spanduk Sano

Sano kolesterol tinggi

Kartu nama Yuni