Archive for the ‘Kiat hidup’ Category

Apa hubungan antara apel & ambulans?

Mei 12, 2009

Apel ambulans

Ingin cantik? Makanlah apel!

Mei 12, 2009

Apel & obat

Selamat datang anggur, selamat jalan obat

Mei 12, 2009

Anggur obat

Satu apel sehari mengusir sang dokter

Mei 12, 2009

Anak apel obat

Mencegah atau mengobati?

Mei 12, 2009

Ajak anak makan

Agar anak tak menjadi apotek berjalan

Mei 12, 2009

Agar tak apotek

Perumpamaan tentang pensil

Maret 21, 2009

pencils_writing_in_circle_md_wmanimatedpencilhttpwwwschoolspinellask12flusgalleryanimatedanimatedpencil

 

Pada awal mula, Pencipta Pensil berbicara kepada pensil dengan mengatakan,

 “Ada lima hal yang harus kamu ketahui sebelum aku mengirimmu ke dunia. Ingatlah itu selalu dan kamu akan menjadi pensil terbaik sesuai potensimu.“

Pertama:

Anda akan mampu melakukan banyak hal besar, tapi hanya jika Anda membolehkan dirimu dipegang dalam tangan Seseorang.

 jangka

 Kedua:

Anda akan mengalami peruncingan yang menyakitkan dari waktu ke waktu, tetapi hal ini dipersyaratkan jika Anda ingin menjadi sebuah pensil yang lebih baik.

 Meruncing pensil

2429472-close-up-of-a-sharpened-pencil-and-sharpener

Ketiga:

Anda memiliki kemampuan untuk mengoreksi kesalahan apa pun yang Anda perbuat.

Koreksi penghapus

Keempat:

Bagian terpenting akan selalu berupa apa yang berada di dalam.

 bagian dalam pensil

Kelima:

Betapa pun kondisinya, Anda harus terus menulis. Anda harus selalu meninggalkan suatu tanda yang jelas, terbaca betapa pun sulitnya situasi.

 pencil story 2

pencil story

student_with_giant_pencil_anim_md_wm

Sang pensil mengerti, berjanji untuk mengingat, dan pergi ke dalam kotak. Ia benar-benar memahami maksud Penciptanya.

 pensil nongol

Sekarang tempatkan dirimu pada posisi pensil. Ingatlah selalu hal itu dan jangan pernah lupa. Dan, Anda akan menjadi orang terbaik sesuai dengan potensimu.

 e1

Satu:

Anda akan mampu melakukan banyak hal besar, tapi hanya jika Anda membolehkan dirimu dipegang oleh tangan Tuhan.

Dan, biarkan orang-orang lain bertemu denganmu untuk mendapatkan pemberian yang Anda miliki.

 Pensil dalam kotak

1201777_w_sq_s_pencils

Dua:

Anda akan mengalami peruncingan yang menyakitkan dari waktu ke waktu, dengan menghadapi berbagai masalah. Tapi, Anda akan memerlukan hal itu untuk menjadi seorang yang lebih kuat.

 PENCIL 2

Tiga:

Anda akan mampu mengoreksi berbagai kesalahan yang mungkin akan Anda perbuat agar bertumbuh melalui pelbagai kesalahan itu.

 Pensil pendek 2

Empat:

Bagian terpenting dalam dirimu selalu berupa apa yang berada di dalam.

 pencil story picture

Dan lima:

Pada permukaan apa pun yang Anda jalani, Anda harus meninggalkan tandamu. Betapa pun situasinya, Anda harus terus mengabdi Tuhan dalam segala hal.

 f

Tiap orang ibarat sebuah pensil…
diciptakan oleh Pencipta untuk suatu maksud yang unik dan spesial.

 you-are-just-like-a-pencil

Hal seperti ini pernah dikatakan Mother Theresa dalam wawancara dengan Edward Desmond dari Majalah Time tahun 1990, “Saya hanya pensil kecil di Tangan Tuhan. Dia yang berpikir. Dia yang menulis. Pensil itu tidak bisa apa-apa. Ia hanya digunakan. Saya merasa Tuhan ingin memperlihatkan kebesaran-Nya dengan menggunakan ketiadaan.”

Dengan pengertian dan usaha terus mengingat, marilah kita maju terus dalam hidup kita di bumi ini dengan memiliki sebuah tujuan yang bermakna dalam hati kita dan suatu hubungan dengan Tuhan tiap hari.

Anda diciptakan untuk melakukan hal-hal yang besar!

 e1

Bulan-bulan ini saya sibuk mendampingi para guru, kepala sekolah, dan pengawas di provinsi Maluku Utara dan Maluku. Kesibukan yang menyenangkan karena berkesempatan membantu para pendidik di wilayah terpencil melalui pelatihan dan field counstancy (pendampingan langsung di sekolah), khususnya SD, bersama Save the Children. Karena itu, sudah cukup lama post blog saya tak bertambah.

Nah, inilah sebuah icebreaker yang mungkin berguna bagi pembaca dan dapat dimanfaatkan pada berbagai kesempatan. Klik file powerpoint ini! perumpamaan-tentang-pensil

Salam dari Baguala, Salahutu, Pulau Ambon!

Advertorial

296

heart-attack

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Gambar spanduk Sano

Sano membuat awet muda

Kartu nama Yuni

900x900px-LL-5c4a7e3f_cinemagraph-gifs-jewelry

Kisah empat lilin: kiat hadapi masalah

Januari 4, 2009

20061116112704-colin-farrelladymarjorieblogia

Masalah adalah sahabat manusia yang hidup. Jika Anda tak menemukan masalah apa pun dalam hidup ini, hanya ada dua kemungkinan. Anda adalah manusia yang sudah tak waras atau gila atau mungkin Anda sudah berinkarnasi menjadi malaikat.

headache

Sekarang ini banyak warga masyarakat kita yang kian resah melihat perkembangan resesi ekonomi yang belum tampak solusi yang menjanjikan. Jika Anda ingin melakukan refleksi tentang tantangan, masalah, dan kiat untuk mencari solusi, mungkin isi powerpoint ini bermanfaat. Silahkan klik di sini! kisah-empat-lilin

Iklan

 

 

Echo_Sooyoung_02

heart-attack

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/04/15/sano-ramuan-herbal-berkhasiat-mulai-bisnis-di-usia-62-tahun/

Gambar spanduk Sano

Sano dan obesitas

Kartu nama Yuni

Psikologi harapan: Harapan adalah bahan “makanan” kehidupan spiritual

Januari 4, 2009

animated_gif_image_birdhttp3bpblogspotcom

Deborah Eggelletion menandaskan, bahwa manusia membutuhkan hal-hal spiritual yang tak kelihatan untuk pengembangan psikologis dan spiritualnya. Harapan adalah salah satu prinsip spiritual yang dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan pikiran dan jiwanya.

Prinsip-prinsip spiritual, seperti harapan, iman, dan kasih, sama-sama diperlukan untuk mempertahankan kehidupan insani seperti bahan jasmani dibutuhkan untuk kehidupan badaniah. Misalnya, kerja tubuh manusia membutuhkan oksigen, hidrogen, dll. untuk hidup dan diperlukan sel-sel tubuh untuk membakar makanan untuk menghasilkan energi. Makanan dan air adalah bahan-bahan yang penting.

wwwindonesia-ottawaorg8

Doa seorang ibu Aceh yang berharap setelah bencana dahsyat tsunami.

Doborah Eggelletionmenjelaskan “apa itu HARAPAN?” dan apa yang BUKAN HARAPAN. Tesisnya: Setiap manusia mengalami harapan. Ada yang menyenangkan, positif (harapan tinggi, high hope), yang lain menyedihkan dan merasa frustrasi (harapan rendah, low hope). Betapa pun, harapan yang diolah, dimengerti, dan diterapkan dengan tepat dapat menjadi suatu kebajikan yang diharapkan.


103836036hhowcprp

Webster’s New World Dictionary, College Edition 1959) menyatakan bahwa harapan adalah suatu perasaan agar sesuatu yang diinginkan terjadi, hasrat yang disertai antisipasi atau ekspektasi, keterandalan, kepercayaan.

C. R. Synder mendefinisikan harapan dari sudut psikologi sebagai; “kumpulan kekuatan keinginan ditambah kekuatan jalan (cara) ke arah tujuan seseorang. Arti tujuan sama denganobjek, pengalaman, atau hasil yang kita imajinasikan dan inginkan dalam pikiran kita (The Psychology of Hope: You can get there form Here, halaman. 10). Berbeda dari iman dan kasih, harapan ditujukan ke masa depan yang tidak diketahui.

Apa saja ciri-ciri harapan?

Jika objek harapan dicapai, perasaan berharap menghilang karena harapan telah terpenuhi dan dicapai. Ini sama seperti dorongan biologis rasa haus air. Sekali kebutuhan ini dipernuhi, dorongan berhenti.

Jika “cinta tidak pernah berhenti”, harapan memiliki awal dan akhir. Jika seornag anak kecil mengharapkan mendapatkan hadiah sebuah sepeda mini. Sekali sepeda mini itu dimiliki, berhentilah atau selsailah harapan itu. Jika seseorang telah mencapai kebahagiaan di akhirat, tak perlu lagi harapan kebahagiaan di akhirat itu. Ia telah mencapainya.

Dua sisi harapan – Yin dan Yang

Deborah menjelaskan bahwa harapan itu seperti dua sisi koin – positif dan negatif. Dari segi spiritual jika seseorang berjalan harmonis dengan harapan, ia akan memetik manfaat yang positif, Namun, jika ia melawan prinsip ini dengan tidak menerapkan atau menggunakannya setengah hati, ia akan mendapatkan sanksi atau penalti.


yenyan5_e01

Aspek negatif harapan menyebabkan pasivitas, pengunduran diri, dan stagnasi. Kaum muda di kota-kota besar dunia mencerminkan keadaan tiadanya harapan dan putus asa. Mereka tidak memiliki kekuatan mental atau rencana untuk mencapai tujuan-tujuannya. Kegagalan melakukan tindakan yang spesifik atau khusus, penuh energi (energetik), dan sering untuk memperbaiki suatu situasi tertentu adalah penerapan jenis harapan yang salah yang bahkan bekerja melawan Anda. Dalam situasi seperti ini orang akan mengatakan, ”Kalau begitu, di mana harapan? Untuk harapanku, siapa yang akan memperhatikannya?

Sisi positif harapan menurut ilmuwan sosial terkini menunjukkan bahwa harapan mencakup persepsi bahwa tujuan-tujuan seseorang dapat dicapai. Bila harapan dikatikan atau dijangkarkan ke suatu tujuan spesifik atau khusus, harapan yang terarah lebih disenangi. Psikolog melihat perlunya memiliki harapan pada tingkatan fisik-jasmani dan psikologis dalam kehidupan insani kita. Kita tahu seseorang yang tak berpengharapan atau putus asa, bila ia biasanya menghentikan tujuan atau aspirasinya. Harapan biasanya awalnya diaplikasi terhadap beberapa aspirasi fisik-jasmani sebelum seseorang dapat mengharapkan kehidupan abadi yang spiritual.

harapan-dari-balik-penjara1

Tetap berharap dari balik jeruji penjara.

Prinsip-prinsip apa yang mengendalikan kinerja harapan?

Seperti setiap hukum alam semesta, seperti gravitasi, ada faktor-faktor tertentu yang mengatur kerjanya. Gravitasi bergantung kepada masa objek-objek dan jarak di antaranya. Semakin besar masa objek, semakin besar pengaruh gravitasi, walaupun jarak antar-keduanya kecil. Pengaruh gravitasi menurun jika jarak meningkat atau masa objek berkurang. Ini adalah cara hukum gravitasi bekerja.

Semakin dekat planet ke matahari, semakin besar pengaruh gravitasi matahai terhadapnya. Semakin jauh jarak planet dari matahari, semakin kurang pengaruh gravitasi matahari terhadap planet itu.

Deborah menjelaskan bahwa prinsip spiritual bekerja dengan cara yang sama. Hal-hal yang biasanya menyebabkan harapan untuk menjelma adalah tujuan, kebutuhan, atau tantangan dalam kehidupan. Sebelum situasi ini, prinsip tersebut ada sebagai suatu abstraksi jelas atau sebagai suatu gagasan tanpa basis kenyataan atau realitas.


1416

Harapan adalah sebuah prinsip spiritual yang tidak dapat dianalisis secara nyata-konkret dalam laboratorium. Ia adalah suatu perasaan subjektif seperti juga cinta. Harapan biasanya bekerja di luar kontrol seseorang. Hanya melalui proses harapan hal-hal diejawantah dalam lingkup fisik. Misalnya, orang merencanakan berkuliah dan menyelesaikan studi di perguruan tinggi, lalu kawin dalam bayangan ketakpastian. Hasil yang diinginkan tidak dijanjikan atau terberi begitu saja (given), tetapi visi dan mimpi menentukan harapannya.

Jika seseorang kini menghadapi suatu situasi atau tujuan, harapan untuk mencapai hasil yang menyenangkan harus dipraktikkan. Harapan menuntut pengorbanan seiring dengan mimpi atau visi untuk mempertahankan harapan. Pengorbanan itu dapat berupa waktu, uang, usaha fisik atau mental yang diterapkan dalam upaya ke arah tujuan. Visi atau mimpi menjaga agar usaha sampai ke terwujudnya tujuan itu. Perwujudan konkret adalah manifestasi tujuan, tantangan yang dihadapi menunjukkan kekuatan harapan.


golden_morningimagelinkinn1

Melangkah di jembatan menuju harapan, cita-cita.

Deborah menyimpulkan bahwa tanpa prinsip harapan, tujuan, mimpi, visi, atau tantangan dalam kehidupan tidak terwujud bagi manusia. Dunia akan tenggelam dalam belenggu keputusasaan. Hal ini benar secara psikologis dan spiritual. Dunia dan manusia itu tidak akan ada tanpa harapan.

Sumber: Deborah Eggelletion, seperti dilaporkan oleh Lee Warren , © Power Latent in Man 1997 dalam Hope97.httpwww.plim.orgHope97.html

Advertorial

407c0438

20110113103012059

Diabetes, penyakit mematikan di Indonesia. Perlu cek gula darah secara berkala.

Periksa gula darah 3

Pemeriksaan kadar gula darah

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Gambar spanduk Sano

sano-normalkan-gula-darah

Kartu nama Yuni 2

Psikologi harapan: Antara takut dan berharap

Januari 4, 2009

9jlc373tmmzkp3cym483httpwwwgigaimagecomimages9jlc373tmmzkp3cym483

“Olahraga mengajar kami bertahan saat kesusahan, kuat saat terdesak. Mental tegar di bawah tekanan ini yang menyemangati kami ketika berhenti dari bulu tangkis dan mulai dari awal terjun ke bisnis.” (Susy Susanti, peraih medali emas cabang bulu tangkis di Olimpiade Barcelona 1992). Berbicara tentang krisis global Susy Susanti dan Alan Budikusuma bersiap. Menurunnya daya beli yang berujung pada turunnya permintaan, mereka siasati dengan mempertahankan kualitas dengan harga bersaing, Prinsip tetap tegar di bawah tetap mereka hidupi sampai sekarang ini. (Kompas, 3 Januari 2009).


s-meltdown-small

Joice McFadden menandaskan, baik harapan maupun ketakutan adalah motivator dan keduanya memiliki kemampuan untuk meningkatkan pertumbuhan dalam diri kita. Tetapi harapan menciptakan ruang dalam pikiran dan hati kita, sedangkan ketakutan lebih sering membatasi kita.

Jika Anda ketakutan, bagaimana rasanya tubuh Anda? Anda waspada, bersiap siaga, seperti seekor binatang yang tersudut dan hanya punya pilihan, menantang berkelahi atau melarikan diri. Misalnya, Anda sedang berjalan di malam yang gelap gulita. Tiba-tiba terdengar ada seseorang yang membuntuti Anda. Langsung Anda sadari dan tubuh dan pikiranmu benar-benar terdorong dan seluruh energimu dicurahkan ke situasi dilematis: “Apakah saya dalam bahaya? Apa yang harus kulakukan? Apakah saya berbalik badan dan menghadapinya? Jika saya hadapi, apa yang bakal terjadi? Jika saya lari, ke mana? Seluruh duniamu membatasi Anda untuk terfokus kepada situasi ini.

Jika Anda berharap, tubuhmu rileks (santai). Anda merasa tampil bersahabat dan terbuka bukan hanya dengan orang lain tetapi juga dengan diri sendiri. Duniamu mengembang dengan gagasan-gagasan tentang bagaimana harapan bahkan dapat mengumpulkan momentum lebih besar. Anda merasa termotivasi untuk bergerak ke depan.


happywomanhttpyourtangos3amazonawscomstory-page-imghappywoman

Jika ketakutan terlalu menggenggam kepribadianmu, pikiranmu menjadi kaku dan buntu dan masuklah paranoia. Menurut psikiatri paranoia adalah sakit mental tatkala seseorang percaya bahwa orang lain sedang mencoba berbuat jahat kepadanya atau merasa dirinya jauh lebih penting dari kenyataan sebenarnya. Dalam bahasa sehari-hari berarti merasa amat curiga, takut, dan tidak percaya kepada orang lain. (Collins Cobuild English Language Dictionary, 1993). Jika hal ini terjadi pada tingkat nasional, terjadilah kecenderungan yang sama. Dampak negatif yang dapat terjadi adalah gejala-gejala seperti rasisme, seksisme (misalnya berpandangan bahwa wanita selalu boros, tidak bisa menyimpan rahasia, berstatus lebih rendah, dan wajar digunakan sebagai komoditas pemuas nafsu seks laki-laki), dan kebencian. Namun, jika harapan merasuk kepribadian orang secara ekstrim, suatu perasaan terlepas dari belenggu (borgol) realitas (kenyataan) mendorong munculnya angan-angan. Dan, pada tingkat nasional hal ini dapat menciptakan iklim atau budaya suka berpuas diri menghadapi masa depan dan sikap suka menunda, suka santai, dan tak suka bersiap diri.

Abraham Lincoln menghapus sistem perbudakan Amerika Serikat. Melalui penghapusan ini, terbukalah kesempatan bagi warga kulit hitam AS untuk memperjuangkan harapan baru selanjutnya.


miller

Martin Luther King Jr menghembuskan angin harapan. “I have a dream.” Impiannya mendorong warga kulit hitam untuk tetap bertahan menghadapi tantangan diskriminasi rasis dan jangan sampai berputus asa.


martin-luther-king-jr

Obama memetik hasilnya 40 tahun kemudian. Obama menginspirasi Amerika Serikat untuk membuat sejarah dengan menyadarkan masyarakat bahwa kita membutuhkan hal yang persis sama dengan yang diubutuhkan dalam kehidupan pribadi kita.


obamas000x0432x339

Jika kita gunakan bagian yang lebih baik dari harapan dan ketakutan secara bersama-sama, kita berada dalam sikap dan posisi mental bahwa kita bisa, kita mampu. Bagian terbaik ketakutan mengajarkan kita tentang apa yang kita khawatirkan akan hilang. Bagian terbaik harapan mengajarkan bahwa sekali kita tahu tentang apa yang ditakutkan hilang, kita dapat bertindak untuk menjaga dan mempertahankannya agar tetap aman dan kuat dalam genggaman kita. Ketakutan memang melahirkan power, kekuatan. Namun, dibandingkan dengan rasa takut, harapan memberi kekuatan yang lebih besar.

Ketakutan datang tepat waktu. Jika Anda takut terhadap terkaman anjing yang tiba-tiba menyerang, Anda tak mungkin menunda, eh sabar dulu, nanti baru saya takut. Ketakutan datang saat itu juga ketika Anda merasa takut.

Harapan sering datang terlambat. Harapan mungkin berkembang perlahan-lahan, tahap demi tahap. Harapan memang seperti orang yang tidak berdisiplin, sering datang tidak tepat waktu. Namun, ciri khas harapan adalah ia membuka jalan. Ketakutan berhubungan dengan mencoba bertahan hidup atau mempertahankan sesuatu. Harapan berkaitan dengan mengetahui mengapa Anda menginginkan sesuatu.

Lebih baik menyalakan sebuah lilin daripada menyumpahi kegelapan. Obama memenangkan persaingan Pemilu Presiden AS karena ia menyalakan lilin harapan dan ucapannya dipercaya masyarakat, sedangkan janji McCain tidak dipercaya.

Memang lebih baik kasih dan harapan daripada kebencian dan ketakutan.


pegang-lilin-harapan

Dalam pengobatan tradisional China dipercaya bahwa emosi tertentu berhubungan dengan anggota tubuh bagian dalam. Karena itu, ketika seseorang memiliki suatu emosi yang kuat, emosi itu dapat mempengaruhi organ. Misalnya, ketakutan jangka panjang dapat mempengaruhi ginjal dan kandung kemih. Emosi positif dapat juga memberi dampak baik bagi organ-organ tubuh kita. Harapan membantu kinerja jantung.

Sumber:

  1. Joyce McFadden, 2008 dalam The-psychology-of-hope-an_b_141856.httpwww.huffingtonpost.comjoyce-mcfaddenthe-sychology-of-hope-an_b_141856.html
  2. Singgah: Tetap Tegar di Bawah Tekanan, Kompas, 3 Januari 2009

Iklan

1349816165214603_animate

heart-attack

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

https://sbelen.wordpress.com/2013/04/15/sano-ramuan-herbal-berkhasiat-mulai-bisnis-di-usia-62-tahun/

Gambar spanduk Sano

sano-sembuhkan-ginjal

Kartu nama Yuni


Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 92 pengikut lainnya.