Mengapa kita harus coba tertawa?

Kita harus mencoba tertawa karena:

Periang lebih mampu menangani stres kerja.

Tertawa memiliki daya tarik seksual.

4 x lipat oksigen masuk ke dalam tubuh saat tertawa.

Tertawa berefek sama dengan jogging atau berenang.

Tertawa bisa mengurangi hormon stres.

Tertawa merangsang sistem kekebalan tubuh.

“Tertawa bisa menular.” Tertawa memperbanyak teman.

Tertawa menghemat biaya psikoterapi yang mahal.

Terbukti secara ilmiah, penyakit bisa diusir dengan tawa.

Tertawa membuat hidup lebih menyenangkan.

(Christian Barnard, ahli cangkok jantung, 2001)

Apa saja kekuatan humor? Inilah temuan madzab kecerdasan spiritual (spiritual intelligence).

“Tawa adalah musik paling beradab di dunia.” (Peter Ustinov)

Kita percaya, bagian tubuh, terutama mata, bibir, payudara, paha, bokong dan alat kelamin adalah daya tarik seksual utama. Berbagai survei membuktikan, semua itu dikalahkan oleh “selera humor” sebagai sifat paling berdaya tarik seksual. Karena, tawa bukan hanya membuka pikiran, tapi juga pancaindra. Inilah prasyarat mutlak keintiman dan percumbuan.

Tawa bisa mencegah infeksi, kanker, dan penyakit jantung. “Tertawa 20 menit sehari menurunkan secara menyolok kadar hormon stres dalam darah. Tertawa terbahak-bahak paling baik karena memproduksi endorfin terbanyak.”

Dari tiap 20 tawa, hanya 4 yang “sejati”. Yang lain hanya ungkapan rasa sopan atau ketawa palsu.

Tersenyum adalah obat yang paling mujarab. Tertawa itu sehat.

Olahraga bisa membuat kita gembira karena memproduksi “hormon keceriaan” endorfin.

Perasaan cinta, kagum, ingin tahu, gairah, atau senang mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan menyehatkan jantung.

Perasaan marah, geram, dan benci cenderung “menghapus” sistem kekebalan tubuh.

Iklan

book-of-mormon-dance

Awet muda

Kunjungilah posting ini:

https://sbelen.wordpress.com/2013/05/03/bawang-putih-cuka-apel-madu-jahe-lemon-jantung-sehat-tubuh-bugar/

Gambar spanduk Sano

Sano bikin anda awet muda

Kartu nama Yuni

Tag: , , , , , , , ,

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s


%d blogger menyukai ini: